Bowl de framboesas e leite de coco

  1. - Pessoas

  2. Fácil

  3. - Minutos

Ingredientes

Ingredientes

  • 300 g de framboesas congeladas
  • 1 banana congelada
  • 150 ml de leite de coco Koala
  • 1 colher de sopa de sementes de chia
  • 1 c. de sopa de Mel

Para decorar

  • 12 framboesas congeladas
  • 8 avelãs
  • 1 colher de sopa de pistácios
  • 2 colheres de sopa de pepitas de cacau
  • 1 colher de sopa de coco ralado
  • hortelã fresca

Preparação

  1. Num robot de cozinha, junte as framboesas e a banana, o leite de coco, sementes de chia e mel e triture até obter um puré denso.
  2. Divida o puré em duas taças e decore.
  3. Sirva frio de imediato.

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